日期：2016-4-20（原创文章,禁止转载）
中医按摩三焦去痤疮
1、因胃肠机能失调而引起的：
(1)用手掌或毛刷沿足部阳明胃经，由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半分钟，以酸胀为度。
(2)用手指从腕至指端，沿手大肠经，手三焦经，手小肠经作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外侧5遍。
2、痤疮：
在足阳明胃经的足部作由下而上轻快的擦法，并揉太溪、三阴交、殷门诸穴各一分钟，按揉肾俞、命门一分钟，均以酸胀为度，擦涌泉至热为佳。
注意事项：
(1)保持皮肤，用温热水，每日三次，夏天可增加。
(2)不可挤压痤疮，防止感染。
(3)如痤疮已化脓，应避免直接按揉。
(4)除去不良的生活习惯，少食或忌食肥腻、甘甜、油炸，对动物类应节制。
(5)保持情绪稳定，避免过激心理。
(6)尽量少用品，尤其是油脂类。
(7)洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂些膏。
(8)根据辩证可内服清热利湿解毒的或中成药。
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